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      INGERSHEIM
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    Willkommen im

    FITNESS STUDIO

    INGERSHEIM

     

    Aktuelle Neuigkeiten

    An diese Stelle informieren wir in Zukunft über kurzfristige
    Änderungen und Neuigkeiten

    Montag bis Freitag:  09.00 - 22.00 Uhr

    Samstag & Sonntag:  09.00 - 18.00 Uhr

    Feiertage:  10.00 - 16.00 Uhr

     

    Haben Sie Fragen? Klicken Sie bitte hier.

     

    Sie erreichen uns tagsüber unter:
    Tel: 07142 - 54466

     

    E-Mail: fitnessstudio@gmx.de

    Wieso ins

    FITNESS STUDIO

    INGERSHEIM?

    Ganz einfach: qualifiziertes Personal, eine große Vielfalt an Geräten und enorm viel Spaß. In der heutigen Zeit gibt es eine Vielzahl an Fitness Studios. Allerdings sinken durch die hohe Konkurrenzdichte nicht nur die Preise, sondern leider auch das Fachwissen. Eine bloße Abstellkammer von Fitnessgeräten, in der Krafttraining nur als stupides stemmen von Gewichten deklariert wird, ist nicht unser Ding. Wir bieten Fitness in ihrer Gesamtheit.

    Die Geräte

    Unser Studio verfügt über 100 verschiedene Geräte. So hat jeder Gast die Möglichkeit ohne Wartezeiten zu trainieren. Im Cardiobereich haben wir Laufbänder, Stepper, Liege-und Sitzfahrräder, Rudergeräte, Crosstrainer und Wavetrainer die Ihnen mitteilen wie Sie optimal trainieren. Im Kraftgerätebereich steht für sie eine vielfältige Auswahl an Trainingsgeräten bereit, die Ihnen ein sicheres und erfolgreiches Training ermöglichen um maßgeblich Ihre Gesundheit zu verbessern.

     

    Das Kursangebot

    Fitness in der Gruppe macht noch mehr Spaß. Gegenseitige Motivation unter fachkundiger Leitung erhöht den Trainingserfolg. Hierfür bieten wir ein breit gefächertes Sortiment an Kursen. Darunter sind die aktuellen Klassiker wie Pilates, Spinning , Rücken-Fitness oder BBP (Bauch, Beine, Po) zu finden, aber auch eine Menge weiterer Spezialkurse. Nähere Informationen zu den Kursen finden Sie im Kursplan oder lassen Sie sich von uns persönlich beraten.

     

    Das Kursangebot

    Rücken Fit

     

    Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur mit Dehnungsgymnastik.

    Power Lift

     

    Power Lift

     

    Kraftausdauer bzw. Figurtraining mit der Langhantel. Abhängig von den Gewichtsscheiben dient es der Erhaltung bzw. dem Aufbau der Muskulatur. Weiterer Schwerpunkt: Training der Bauchmuskulatur.

     

    BBP Strech

     

    Bauch-Beine-Po, Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Dehnung fördert Beweglichkeit, Entspannung und Regeneration.

     

    Bauch Muss Weg

     

    Bauch Muss Weg

     

    Spinning

     

    Herz-Kreislauf-Training unter Anleitung eines Trainers auf speziellen Standrädern.

     

    Step

     

    Auf- und Absteigen auf einer verstellbaren Plattform bei gleichzeitiger Armarbeit. Gelenk- und Rückenschonend.

     

    Body Styling

     

    Die Problemzonen Hüfte, Bauch und Beine werden trainiert, die Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur wird gestärkt. (Mit Hilfe von Kleingeräten)

     

    H.I.I.T.

     

    High Intensity Intervall Training. Belastungs- und Erholungsintervalle für Kraft, Kondition, Straffung und Fettabau

    Unsere Tarife und Rabatte

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    So finden Sie uns

    IMPRESSUM

    VERANTWORTLICH FÜR DEN INHALT DIESER SEITE:

    INHABER: ANNETTE RÖMHILD

    FITNESS STUDIO

    INGERSHEIM

     

    Freibergerstr. 14

    74379 Ingersheim

     

    Tel.: 07142 - 54466

    E-Mail: fitnessstudio@gmx.de

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